Daugelis žmonių, pradėjusių miego apnėjos terapiją, pritaria, kad reikia laiko prie jos priprasti. Vis dėlto privalumai nusveria nepatogumus ir mūsų klientai tikina, jog miego apnėjos gydymas pakeitė jų gyvenimą.

Pirmasis mėnesis yra ypatingai svarbus norint, kad terapija būtų veiksminga, todėl pateikiame svarbiausią informaciją, kuri padės pajusti gydymo naudą nuo pat pirmųjų dienų.

Įsitikinkite, kad atpažįstate visas prietaiso dalis, žinote jų paskirtį, priežiūros rekomendacijas ir mokate skaityti savo miego ataskaitos duomenis.

  • Perskaitykite ir vadovaukitės naudojimo instrukcija.
  • Laikykitės gydytojo nurodymų.
  • Prietaisas turi būti švarioje aplinkoje. Oras, kuris patenka į Jūsų kvėpavimo takus yra gaunamas iš aplinkos, todėl venkite dūmų, garų ir kitų teršalų.
  • Prietaisą laikykite ant stabilaus paviršiaus. Neapkraukite pašaliniais daiktais ir nieko nedėkite ant prietaiso viršaus.
  • Į drėkintuvą pilkite tik distiliuotą vandenį, kad nesusidarytų kalkės ir nesugadintų prietaiso.
  • Būtinai keiskite dulkių filtrą, priklausomai nuo jo užterštumo.
  • Transportuojant įrangą, vanduo iš drėkintuvo privalo būti išpiltas. Vanduo iš drėkintuvo gali patekti į prietaisą ir jį sugadinti. Tokie gedimai yra traktuojami kaip prietaiso nepriežiūra ir neatitinka garantijos sąlygų.

Jūsų miego apnėjos gydymo prietaisas tiekia pastovų suspausto oro srautą, kuris yra jums individualiai parinktas jūsų gydytojo. Šis oro srautas palaiko jūsų kvėpavimo takus atvirus, kad nakties metu nenustotumėte kvėpuoti (arba nebūtų apnėjų).

Oras iš miego apnėjos prietaiso keliauja kontūru ir per nosies ar burnos kaukę patenka į kvėpavimo takus.

  • CPAP — pastovaus nuolatinio slėgio prietaisas, kuris tiekia gydytojo nustatytą oro srautą. Visos nakties metu tiekiamas tokio pat stiprumo oro srautas. Terapijos pradžioje dažniausiai nustatomas Ramp Time, arba užmigimo laikas, kuomet oro srautas pamažu intensyvėja ir taip padeda lengviau užmigti.
  • autoCPAP — tai automatinė CPAP versija. Tokio prietaiso tikslas — tiekti žemiausią galimą slėgį, reikalingą efektyviai terapijai. Jei nakties metu reikalingas aukštesnis slėgis, prietaisas slėgį padidina, o kai nebereikia — sumažina.

Dažniausiai tinkama kaukė lemia sėkmingą terapijos veikimą, todėl svarbu, kad išsirinktumėte gerai priglundančią ir patogią kaukę.

Kadangi kaukė yra dėvima kiekvieną naktį, labai svarbi tinkama priežiūra. Plaudami kaukę atkreipkite dėmesį į tai, kad kaukės silikoninė dalis, kuri tiesiogiai liečiasi su Jūsų veidu, yra labai plona, todėl gali įplyšti, jei eglsitės neatsargiai.

Kaukės skirstomos į tris kategorijas:

  • nosies kaniulės — lengvas ir nedidelis variantas, idealiai tinka pacientams, kuriems norisi minimalaus kontakto. Patogu nešioti akinius, skaityti, žiūrėti televizorių. Tinkama pacientams, kurie turi barzdą, ūsus. Nerekomenduojamos taikant aukštesnį terapinį slėgį. Netinkama, jei pacientas miega išsižiojęs.
  • nosies kaukės — palyginti mažas ir patogus variantas, lengvai pritaikomas prie įvairios veido anatomijos. Tinka naudojant didenį slėgį. Nerekomenduojama naudoti pacientams, kuriems sunku kvėpuoti per nosį, ar tiems, kurie miega išsižioję.
  • veido kaukės — tinka per burną kvėpuojantiems pacientams ar tiems, kuriems netinka nosies kaukė ar kaniulė. Rekomenduojama, jei taikomas didelis terapinis slėgis. Dėl didelio paviršiaus ploto, yra didesnė tikimybė oro nuotėkio atsiradimui. Gali būti nepatogu žiūrėti televizorių ir nešioti akinius. Nepatogu miegoti ant pilvo.

Drėkintuvas padeda išvengti daugumos pašalinio poveikio efektų susijusių su miego apnėjos terapija, pavyzdžiui:

  • sausumo jausmas burnoje ir/ar nosyje
  • užgulusi nosis
  • kvėpavimas per burną, o ne per nosį

Drėkintuvas sušildo ir sudrėkina orą, kuris patenka į jūsų kaukę, todėl kvėpuoti yra daug lengviau ir patogiau. Jeigu neturite drėkintuvo, pasitarkite su mumis ar savo gydytoju dėl jo įsigijimo.

Kontūras, jungiantis prietaisą su kauke, būna įvairių ilgių ir pločių, gali būti šildomas arba nešildomas. Viskas priklauso nuo jūsų terapijos rinkinio. 

  • Standartinis kontūras — tai įprastas kontūras, tinkantis visiems miego apnėjos gydymo prietaisams.
  • ResMed SlimLine kontūras yra siauras ir lengvas, todėl užtikrina judėjimo laisvę.
  • Šildomas kontūras ResMed ClimateLineAir užtikrina pilnavertį komfortą, kadangi keliaujantis oras visą laiką yra šildomas ir tai užtikrina malonų jausmą kaukėje. Su šiuo kontūru ir drėkintuvu veikia automatinė klimato kontrolė — automatiškai parenkami optimaliausi drėgnio ir oro temperatūros nustatymai.
  • ResMed ClimateLineAirOxy šildomo kontūro versija turi jungtį su deguonimi, todėl jei su miego terapija Jums reikalingas papildomas deguonis, rekomenduojame šį kontūrą.

Dulkių filtras apsaugo Jūsų prietaisą nuo dulkių ir kitų teršalų patekimo į jo vidų.

Dažniausiai filtras yra prietaiso gale, šoninėje dalyje. Jį reikia reguliariai pakeisti, norint, kad prietaisas veiktų visu pajėgumu ir tarnautų ilgą laiką. Filtras gali būti standartinis arba antibakterinis. Filtrą reikia keisti ne rečiau nei kartą per 6 mėnesius, tačiau tai galima daryti ir dažniau.

Prisiminkite — kuo geriau prižiūrėsite savo miego apnėjos įrangą, tuo ilgiau ji Jums tarnaus.

KASDIEN

  • Nuo prietaiso nuvalykite dulkes ir kitus nešvarumus.
  • Jei reikia, papildykite drėkintuvą nauju distiliuotu vandeniu.
  • Išplaukite kaukės silikoninę dalį, kuri tiesiogiai liečiasi su nosimi ar burna.

KAS SAVAITĘ

  • Išplaukite ir išdžiovinkite kontūrą.
  • Išplaukite ir išdžiovinkite drėkintuvą.
  • Išplaukite ir išdžiovinkite kaukės dirželį.

KAS 1-6 MĖNESIUS

  • Pakeiskite dulkių filtrą nauju.

Vienas svarbiausių ResMed prietaisų privalumų yra tai, kad atsikėlę kiekvieną rytą galite patikrinti savo miego kokybę. Turėdami daugiau žinių apie savo miego trukmę, kvėpavimo sustojimų skaičių (AHI), kaukės prigludimą, ir, jei norite, išsamesnius duomenis, galite geriau suprasti savo miego tendencijas.

Pasirinkę Sleep Report (liet. „Miego ataskaita”) galite matyti praėjusios nakties rezultatus.

Parametras Reikšmė Komentarai
Usage Hours Naudojimo laikas Rekomenduojama naudoti mažiausiai 4 val. per parą
Events per hour Įvykių, arba kvėpavimo sustojimų
skaičius per valandą (AHI indeksas)
Iki 5 – neigiamų OMA pasekmių nėra – terapija veikia puikiai
5-15 – lengvos OMA simptomai
16-30 – vidutinio sunkumo OMA simptomai
>30 – sunkios OMA simptomai
Mask Seal Kaukės prigludimas Žalias veidelis – kaukė tinka, nuotėkio nėra
Raudonas veidelis – yra didelis nuotėkis, reikia geriau pritaikyti kaukę
Humidifier Drėkintuvas Žalias veidelis – drėkintuvas veikia gerai
Raudonas veidelis – drėkintuvas įdėtas neteisingai, neveikia
More Info Daugiau informacijos
Period Laikotarpis 1 Day – 1 diena
1 Week – 1 savaitė
1 Month – 1 mėnesis
3 Months – 3 mėnesiai
6 Months – 6 mėnesiai
1 Year – 1 metai
Days Used Kiek dienų naudota iš viso
Days 4hrs+ Kiek dienų naudota iš viso
Avg. Usage Vidutiniškai naudota
Used Hrs Naudota valandų
Avg. Pressure Slėgio stiprumo vidurkis
Leak Nuotėkis
AHI AHI indeksas
Total AI Bendras apnėjos indeksas
Central AI Centrinių apnėjų indeksas

*Kai kurie parametrai gali būti išjungti ir todėl gali skirtis nuo pateiktų lentelėje. Jei norite matyti visus duomenis, pasitarkite su gydytoju ar mumis.

Išsamią ataskaitą taip pat galite matyti užsiregistravę myAir internetinėje svetainėje.